Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 119,31g | Kolhy: 171,00g.
Ontbijt: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Corny Big Chocolate, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. Diner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рахат Лукум, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Чудо Йогурт Гавайский Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Шампиньоны, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яшкино Конфеты "Чио Рио". meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka_012's Gewicht Geschiedenis
|