Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 55,10g | Eiwit: 138,13g | Kolhy: 121,56g.
Ontbijt: Aromico Senf Scharf, Lindenhof Harzer Käse, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Aldi Körniger Frischkäse, Radieschen, Mein Q Fitness Pudding Schoko , Banane. Diner: Gurke (Geschält), Mein Q Fitness Pudding Vanille, Balsamico, Olivenöl, Plattpfirsich, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, Erdbeeren, Desira Skyr Bourbon Vanille , Lyttos Oliven mit Mandeln, Kühne Scharfe Peperoni, Patros Feta, Kirschtomaten, Strauchtomaten, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika. Snacks/Andere: Lindenhof Minis Harzer, Milka Kleines Dankeschön. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigalillie's Gewicht Geschiedenis
|