Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 27,90g | Eiwit: 61,39g | Kolhy: 95,84g.
Ontbijt: Ener Bio Maiswaffeln mit Quinoa, McDonald's Cappuccino (Regular). Lunch: Cucina Balsamico Creme, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Parmesan (Gerieben), Florette Rucola , Hähnchenbrust, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ja! Knabberbox. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|