Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 36,97g | Eiwit: 36,95g | Kolhy: 65,46g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis Cozido, Quero Feijão Carioca . Diner: Hellmann's Maionese, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Repolho. Snacks/Andere: Maçã, Santa Helena Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gisduarte's Gewicht Geschiedenis
|