Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 32,18g | Eiwit: 58,75g | Kolhy: 81,82g.
Ontbijt: Anchor Butter, Brown Bread, Tesco Bacon, Fried Egg with Fat, Heinz Baked Beans , Tomatoes. Diner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Cucumber, Co-Op Classic Salad, Tesco Beetroot, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Folded Flatbread . Snacks/Andere: Magnum Mini Almond. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cee130's Gewicht Geschiedenis
|