gladiolito's Logboek, 13 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2013
94,1 kg Tot nu toe verloren: 65 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2013:
989 kcal Vet: 25,45g | Eiwit: 64,17g | Kolhy: 187,29g.   Ontbijt: Mermelada Frutos Rojos, Café con Leche Semi Descremada, CasanCrem Light, Tostaditas Mcueto Light. Lunch: Tostaditas Mcueto Light, Salmón Rosado, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Aceitunas Verdes, Mayonesa Light, Paella con Mariscos. Diner: Pizza de Queso con Verduras. Snacks/Andere: Yogs Light Cremoso Frambuesas Moras y Frutillas, Jugo de Naranja Recién Exprimido. meer...
2414 kcal Activiteit: sexo - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gladiolito's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.