Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2654 kcal
|
Vet: 101,16g | Eiwit: 157,57g | Kolhy: 284,03g.
Lunch: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Tropical Smoothie Cafe Triple Berry Oat Smoothie. Diner: Meijer Chicken Breast, Kirkland Signature Marinara Sauce, Bosco's 7" Original Bosco Stick, Sbarro Meat Lasagna, Great Value Broccoli Florets, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Penne. Snacks/Andere: Xyience Xenergy - Frostberry Blast, Xyience Xenergy - Mango Guava, Regular Coffee. meer...
|
|
586 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Samsung Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jay2584's Gewicht Geschiedenis
|