Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2843 kcal
|
Vet: 154,30g | Eiwit: 175,30g | Kolhy: 201,39g.
Ontbijt: CJ 요거트 드레싱, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크, 동원 양반김, 피코크 진한 시골 장터국, 계란후라이, 밥, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 마이프로틴 카브크러셔, 미주라 저염 토스트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 오트리 고메넛츠, 상하목장 유기농 초지 방목 치즈. Diner: 풀무원 레몬 갈릭 드레싱, 남양 Milk100, 족발, 풀무원 라이트누들 매콤비빔, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Andere: 마이노멀 버터 말차, 마켓오 다쿠아즈. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|