Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 61,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 128,02g.
Ontbijt: 상추, 토마토, 멜론, 대파, 블루베리, 들기름, 간장, 해표 순창궁 태양초 골드 고추장, 목이버섯, 동원 리챔 오리지널, 마늘, 양파, 가지, 고추가루, CJ 행복한콩 연두부, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 소와나무 365일 순수한 목장우유. Lunch: 천도복숭아, 찐고구마, 블루베리, 삶은 계란. Diner: 소금, 커클랜드 시그니춰 아메리칸 치즈, 달걀, 마늘, 애호박, 토마토, 들깨가루, CJ 더 건강한 베이컨, 풀무원 국산콩 연두부, 상추, 수박, 대신물산 실곤약. Snacks/Andere: 롯데 자일리톨 오리지날. meer...
|
|
1564 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lahlahlahlah's Gewicht Geschiedenis
|