|
Alle 80kg tänä aamuna 🥳 Ja alle 5kg normaalipainoon.
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 62,76g | Kolhy: 191,26g.
Ontbijt: Vaasan Taika Täysjyväkaura, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit. Lunch: Vaasan Taika Täysjyväkaura, Kurpitsakeitto, Oivariini Oivariini, Irtokarkki. Diner: Cloetta Polly Original, Porkkanat, Kurpitsakeitto. Snacks/Andere: Gainomax Lean Recovery Drink Chocolate Coffee, Pirkka Italialainen Omena. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|