Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 259,07g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Гречка Отварная. Lunch: Батон, Варенье, Сырники Домашние. Diner: Кофе с Сахаром, Яшкино Вафли Шоколадные, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Дыня, XXL Power Слим Бар, Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalaerygina22's Gewicht Geschiedenis
|