Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 284,66g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Multigrain Bread, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Greggs Tuna Sandwich. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Cadbury Twirl bar. meer...
|
|
3749 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 40 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|