michaeljsmith92's Logboek, 27 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
121,2 kg Tot nu toe verloren: 18,9 kg.    Nog te gaan: 21,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2019:
2073 kcal Vet: 72,50g | Eiwit: 89,70g | Kolhy: 257,10g.   Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: Naked Mango Machine, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Boots Chicken & Bacon, Chicken Salad, Chicken & Stuffing Sandwich. Diner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo. Snacks/Andere: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Strawberry, Slimming World Hifi Salted Caramel. meer...
4383 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.