|
Наконец, накопила и купила САМА электронные весы, теперь точно буду знать сколько весит моя тушка!!!😄🤗
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 27,09g | Eiwit: 39,17g | Kolhy: 150,44g.
Ontbijt: Соль, Valio Молоко 0,05%, Гречка Отварная. Lunch: Valio Молоко 0,05%, Корица, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Diner: Банан, Ежевика, Лимон, Дыня. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Optimum Nutrition Serious Mass. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|