Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 105,40g | Eiwit: 63,30g | Kolhy: 203,68g.
Ontbijt: Pomidor Malinowy, Szczypiorek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Chleb Razowy. Lunch: Kolba Kukurydzy z Masłem, Frosta Ryba z Pieca z Brokułami. Snacks/Andere: Bon Creme Tarta z Malinami, Lovilio Mascarpone, Magnum Double Raspberry, Czereśnie, Truskawki. meer...
|
|
1564 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorszyk's Gewicht Geschiedenis
|