Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 185,74g | Kolhy: 181,80g.
Ontbijt: Clara de Ovo, La Violetera Castanhas do Pará, Mamão Formosa, Leader Nutrition Whey Blend 8 Protein, Quaker Aveia em Flocos, Batata Doce, Amêndoas. Lunch: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Patinho, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Patinho, Abobrinha. Snacks/Andere: Abacate, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Leader Nutrition Whey Blend 8 Protein, Peras, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcella914's Gewicht Geschiedenis
|