Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 54,24g | Eiwit: 85,19g | Kolhy: 176,51g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, MRM Veggie Protein With Superfoods , Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики, Банан. Lunch: Арбуз, SPAR Роллы Большие Ассорти. Diner: SPAR Сыр Фасованный, Пармезан, Помидоры, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Roi Thai Кокосовое Молоко, Кофе. Snacks/Andere: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Artfruit Авокадо Хасс. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|