Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 18,12g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 94,82g.
Ontbijt: Bran Flakes. Lunch: Chinese Chicken on A Stick. Diner: White Rice, Beef Steak (Lean Only Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|