Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 82,07g | Eiwit: 112,08g | Kolhy: 239,14g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Whey Protein. Lunch: Volvic Essence Apfel Zitrone, Rührei, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Gut & Günstig Fischstäbchen. Snacks/Andere: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Vitamalz Vitamalz, Vitamalz Vitamalz, Edeka Schokoladen Lebkuchen Vollmilch. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Traplopen - 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an.ka.co's Gewicht Geschiedenis
|