Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2539 kcal
|
Vet: 108,56g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 315,10g.
Ontbijt: Сырок Нежирный, мед, сыр, хлеб, Геркулес Каша на Молоке, масло. Lunch: огурцы, хлеб, котлета, макароны. Diner: печенье, конфета, колбаса, сыр, хлеб, суп. Snacks/Andere: яблоко, каша, кофе. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|