Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 108,72g | Eiwit: 129,19g | Kolhy: 253,08g.
Ontbijt: Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Яичница. Lunch: Спринт Батончик с Арахисом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Борщ с Курицей. Diner: Огурец (с Кожурой), Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Доброфлот Сельдь Консервы. Snacks/Andere: Арбуз, Овсяноблин, Черная Смородина, Макдоналдс Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revyura's Gewicht Geschiedenis
|