Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2008
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
208 kcal
|
Vet: 2,83g | Eiwit: 5,25g | Kolhy: 43,23g.
Ontbijt: milk, oatmeal. Snacks/Andere: apple. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosesmom's Gewicht Geschiedenis
|