Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 77,51g | Kolhy: 137,54g.
Ontbijt: SPAR Хлеб Финский Заварной, Перекресток Персик, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Первым Делом Сливки 10%, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: SPAR Хлеб Финский Заварной, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Помидоры, Помидоры, Махеевъ Джем Клубничный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka_012's Gewicht Geschiedenis
|