Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 287,12g.
Ontbijt: 兰特 低脂牛奶, 曼可顿 品醇切片面包. Lunch: 蛋面, 菜心, 牛肉球, 植物油, 甜品, 面包, 酥皮. Diner: 兰特 低脂牛奶, 植物油, 甜品, 面包, 酥皮, 牛肉球. Snacks/Andere: 苹果, 脉动 维生素饮料（竹子青提味）, 有壳花生（不吃壳）. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 57 minuten, Lesgeven - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|