Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
198,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2590 kcal
|
Vet: 62,71g | Eiwit: 88,79g | Kolhy: 452,60g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Cinnamon Harvest. Lunch: Wild Purple Smash Drink Mix, All-Natural Beef Ravioli, Garden Combo Chunky Garden Style Sauce. Diner: Root Beer (20 oz), Sun Chips, Light Mayo (Packet), 12" Turkey Breast & Ham. Snacks/Andere: Fig Newtons Cookies (Fig Newtons), Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Kit Kat, Wild Purple Smash Drink Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|