Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 23,91g | Eiwit: 103,53g | Kolhy: 152,86g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Greek Yougurt Protein Smoothie, Optimum Nutrition Protein Pancake Mix. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры. Diner: Mevgal Греческий Йогурт 2%. Snacks/Andere: На здоровье Молоко 0,5%, Персики, Зефир Молокоферма, Голубика, Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lubimovat's Gewicht Geschiedenis
|