Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 80,89g | Eiwit: 97,03g | Kolhy: 183,12g.
Lunch: Bananas, Assorted Chocolates, 1% Cottage Cheese. Diner: Cookie, Gala Apples, Salisbury Steak, Extra Virgin Olive Oil, Sole (Fish), French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen). meer...
|
|
2532 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 25 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|