belarus101's Logboek, 30 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
72,4 kg Tot nu toe verloren: 19,6 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2019:
612 kcal Vet: 17,46g | Eiwit: 99,62g | Kolhy: 9,28g.   Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе. Diner: Помидоры, Куриное Филе с Сыром. meer...
30 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 3 minuten, Apple Health - 23 uren en 57 minuten. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪👍 
30 jul 19 door lid: Анюша ))

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


belarus101's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.