JenKatja's Logboek, 30 jul 19

Post vacation
102,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 46,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2019:
1943 kcal Vet: 75,84g | Eiwit: 86,98g | Kolhy: 222,04g.   Ontbijt: Bacon, Bruegger's Everything Bagel, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Natura Potassium Calcium Supplement, Coffee, Fairlife 1% Low Fat Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Lunch: Trader Joe's Cinnamon Coffee Cake , Thick Crust Pizza with Meat. Diner: Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pepperidge Farm Garlic Bread, Rotini, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Andere: Balsamic Vinegar, Olive Oil , Whole Foods Market Fresh Mozzarella, Costco Beefsteak Tomato. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JenKatja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.