Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 49,90g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 114,82g.
Ontbijt: Naked Nuts Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Branco (35g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Natural Life Aveia em Flocos Finos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Dux Nutrition WHEY CONCENTRADO de CHOCOLATE. Diner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Inglesa. Snacks/Andere: Power One Pé de Moleque Protéico, Kimimo Milho de Pipoca, Matilat Manteiga Extra sem Sal, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Piracanjuba Leite Desnatado, Lacta Chocolate Ao Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
MariaRitaNeves's Gewicht Geschiedenis
|