Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 50,09g | Eiwit: 58,67g | Kolhy: 34,04g.
Ontbijt: cucumber, celery , tomato, string cheese, ham. Lunch: bell pepper, celery, green beans, stock. Diner: green beans, cabbage, ground beef. Snacks/Andere: atkins dark chocolate almond. meer...
|
|
3290 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redgirl1974's Gewicht Geschiedenis
|