Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
150,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 42,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 85,62g | Eiwit: 157,53g | Kolhy: 179,66g.
Ontbijt: Peach, HEB Center Cut Bacon, Scrambled Egg . Lunch: Nature's Own Honey Wheat Bread, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Nature's Own Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Cotto Salami . Diner: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Birds Eye Roasted Red Potatoes in Garlic & Oil, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Snacks/Andere: Del Taco Churro with Cinnamon and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|