Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
506 kcal
|
Vet: 7,05g | Eiwit: 54,96g | Kolhy: 56,03g.
Ontbijt: nature's path nature's path kamut puffs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Great Value Fat Free Whipped Topping, Blueberries. Lunch: Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, ShopRite Fat Free Whipped Topping, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Diner: Tuna in Water (Canned), Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Tomatoes, Eggplant . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|