Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 99,25g | Eiwit: 58,19g | Kolhy: 150,27g.
Ontbijt: Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Медом, Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Горчица, Сало, Томатный Соус, Макароны с Фаршем, Помидоры, Болгарский Перец, Суп с Клецками. Diner: Пицца Домашняя, Сливы, Мегамарт Пицца с Курицей, Родимая Сторонка Сыворотка. Snacks/Andere: Сыробогатов Сыр Мраморный , Помидоры, Оладьи из Кабачков. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
o.kinewa's Gewicht Geschiedenis
|