Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 47,4 kg.
Nog te gaan: 32,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 65,66g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 114,64g.
Ontbijt: Toasted White Bread, Scrambled Egg. Lunch: Taco Bean Soup. Diner: Mexican Style Meatless Tamale, Zucchini, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Sugared or Glazed Doughnuts, Sugared or Glazed Doughnuts, Walnuts. meer...
|
|
3246 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dallascreations's Gewicht Geschiedenis
|