iremer11's Logboek, 31 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
59,6 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2019:
669 kcal Vet: 28,11g | Eiwit: 16,11g | Kolhy: 88,03g.   Ontbijt: Muz, Siyah Zeytin, Lor Peyniri. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Et Haşlama, Patates Yemeği, Sade Kek. meer...
489 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 7 minuten, Google Fit - 22 uren en 53 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iremer11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.