Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 116,28g | Eiwit: 102,67g | Kolhy: 115,71g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Хлебцы Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Скумбрия Запеченная. Diner: Скумбрия Запеченная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Меренга Мармелад Желейный Глазированный, Чай, Меренга Мармелад Желейный Глазированный, Tess Зелёный Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|