ana ginestar's Logboek, 31 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
60,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2019:
1653 kcal Vet: 136,81g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 27,62g.   Ontbijt: Milbona Nata UHT para Montar, Huevo, Café Espresso, Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva. Lunch: Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Roncero Queso Oveja Viejo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Huevo Frito, Cebollas, Tomates, IFA Eliges Espinacas. Diner: Coliflor, Aceite de Oliva, Hacendado Filete de Pavo Pimenton, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Hacendado Tiras de Bacon. Snacks/Andere: Hacendado Arándanos Congelados, Coco, Milbona Nata UHT para Montar, Harina de Almendras, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Aguacate, Huevo. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana ginestar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.