|
Day 2. So far so good. Made it threw the birthday hump.
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 126,28g | Kolhy: 83,61g.
Ontbijt: Salmon. Lunch: Grilled Fish, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Salmon. Diner: Hashed Brown Potatoes , Bob Evans English Muffin, Bob Evans Smoked Ham, Bob Evans Scrambled Egg (2 Eggs), Bob Evans Hollandaise Sauce. Snacks/Andere: P.F. Chang's Mini Carrot Cake, Breyers Butter Pecan Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chessire's Gewicht Geschiedenis
|