Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 96,25g | Kolhy: 132,69g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Edeka Eiweißbrot, Jam Preserves, Cheese. Lunch: Beef Goulash with Potatoes, Deluxe Sacher Dessert, Honeydew Melons , Aldi Kohlrabi. Diner: Florette Feldsalat , Oldenländer Schweinekotelett. Snacks/Andere: Edeka Pflaumen. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
punahilka's Gewicht Geschiedenis
|