Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 106,35g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 235,32g.
Ontbijt: Nonfat Blueberry Greek Yogurt, grapes. Lunch: Lemon-Lime Soda (with Caffeine), parmesan cheese, tomato soup. Diner: dijon mustard, Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, relish, wpchedder cheese, wheat bread, celery, carrots. Snacks/Andere: Water, organic cashew nuts with sea salt, vanilla wafers, fiber one chocolate chip cookie, betty crocker brownie, butterfinger ice cream. meer...
|
|
3249 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AKSwing's Gewicht Geschiedenis
|