|
Been losing weight better than I thought I would be at this point in my diet.
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 81,27g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 28,19g.
Ontbijt: pico de gallo salsa, cheddar cheese, Fried Egg, new york strip. Lunch: Lamb Loin Chop. Diner: Broccoli, ball park franks. Snacks/Andere: Carb Smart Chocolate Ice Cream. meer...
|
|
2913 kcal
|
Activiteit:
Wii walk It out - 20 minuten, Wii fit plus - 1 uur en 36 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 16 minuten, other - 8 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|