Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2013
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 52,59g | Kolhy: 310,24g.
Ontbijt: Caffè, Latte, Biscotto. Lunch: Risotto allo Zafferano. Diner: Polenta, Zucchine, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Carote Cotte, Salame. Snacks/Andere: Biscotti, Caffè Macchiato, Mela, Clementine. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magifu's Gewicht Geschiedenis
|