Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 30,97g | Eiwit: 96,63g | Kolhy: 155,96g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Магнит Банан, Сметана 15%. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Макароны, Махеевъ Кетчуп, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Витапром Пища Богов, Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Серышевский Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Добрый Сок Малиновый. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mnogozhil's Gewicht Geschiedenis
|