Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 75,46g | Kolhy: 196,66g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде, Океан ТРК Паштет Рыбный, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Чим Чим Соус, Брокколи Тушеные, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Яичница, Арбуз. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 1 minuut, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina Stadnik's Gewicht Geschiedenis
|