Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2515 kcal
|
Vet: 71,68g | Eiwit: 159,81g | Kolhy: 311,39g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Перловка Отварная, Яичница. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Перловка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Яблоко, Дыня, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Макдоналдс Сахар, MacCoffee Капучино Ди Торино. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|