Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 106,16g | Kolhy: 92,79g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Вареная, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог (Обезжиренный). Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Bonduelle Молодая Кукуруза , Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Шампиньоны. Snacks/Andere: Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|