|
Ну вот и результат расслабления
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 63,43g | Eiwit: 89,96g | Kolhy: 164,30g.
Ontbijt: Мёд, Помидоры, Кофе с Молоком, Оладьи из Кабачков. Lunch: Салат Овощной, Гречневая Каша, Говядина Отварная. Diner: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Тушеные Овощи, Хек Жареный. Snacks/Andere: Nestlé Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Шоколадные Пирожные, Персики, Чай, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Сырники. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
За 2 недели реально скинуть 4,2 кг?)
31 jul 19 door lid: Олюшка08
|
Реально,если включить физическую нагрузку )
01 aug 19 door lid: Leys2001
|
01 aug 19 door lid: Олюшка08
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олюшка08's Gewicht Geschiedenis
|