Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 152,01g | Kolhy: 156,40g.
Ontbijt: Äpfel, Milbona Quark 20%, Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille. Diner: Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Tomaten, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Andere: Wassermelone. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
binilli's Gewicht Geschiedenis
|