Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 85,16g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 22,20g.
Ontbijt: Aceite de Coco, Café, Leche de Almendras, Nestle Media Crema Table Cream. Lunch: Queso Manchego, Pepino, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Jamón Serrano. Diner: Repollo, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa, Pepino, Tomates, Muslo de Pollo, Pierna de Pollo. Snacks/Andere: Pacanas, Avellanas, Merey. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|